70 резултата за статии

άρθρα προιοντα

Предпазване и справяне с настинките

От стари времена до съвременната медицина Симп...

Съвети за... повече енергия през зимата!

Несъмнено зимата е период, който ограничава „св...

Остеопороза: Познание и превенция на първо място

Остеопорозата е общ термин, който описва намаля...

Добри мазнини: Съкровище за организма! – Част втора

Омега-3 мастни киселиниОмега-3 мастните киселин...

Добри мазнини: Съкровище за организма! – Част първа

Колкото и мазнините в последно време да са обек...

Хипервитаминозните есенни храни

Есенните промени на времето, в комбинация с „ум...

Есенни вирусни заболявания: Предпазете себе си и Вашите деца

Защита на организмаЗащитата на организма може д...

Есенни вирусни заболявания: Настинка срещу грип

Вирусните заболявания през есента са проблем за...

10 съвета за... приятно гмуркане през лятото!

Лятото вече е тук, а заедно с него и гмуркането...

Здраве в женски род! – Втора част

Бременност & МенопаузаДва много важни и спе...

Здраве в женски род! – Първа част

Съвременната жена изпълнява множество роли и им...

10 съвета за... „добро” сърце

Във времена, завладени от стреса, лошото хранен...

Настинах, а сега какво?

Най-доброто лечение за много вирусни инфекции, ...

Хранeнето - щит за ставите

Както лошото хранене е вероятно да причини проб...

Навиците, които вредят на ставите

Ставите на колената и бедрата са шампиони по оп...

Кой мултивитамин е подходящ за теб?

Много хора смятат, че всички мултивитамини са е...

Косопад. За да не се загубите!

Кичури в мивката, по гребена или възглавницата ...

8+1 препоръки за добро храносмилане

За да не ви „засяда“ храната в стомаха, прочете...

Магнезий: До колко имаме нужда от него и къде може да го намерим?

Магнезият е елемент с множество свойства и полз...

Алергии: Неприятната страна на пролетта

Течение от носа, кихане, зачервени очи, симптом...

Снабди се с енергия!

Чувствате, че ви липсва енергия? Срещате трудно...

Бета глюканите: Така ценните съюзници на нашето здраве!

Според скорошни изследвания бета глюканите се о...

Отървете се от килограмите след празниците!

Празниците отминаха и вкусните ястия, съпътства...

Гъбичките... този досаден гост

Жегата,  влажността, мокрите бански и пясъкът с...

Инфекция на пикочните пътища: женски проблем

Почетно място през летните месеци заемат инфекц...

10 съвета за здрава костна система

1. Приемате ли достатъчно калций?Калцият е осно...

Билките: Съюзници на здравето

През последните години лечението с билки става ...

Защитете се от вирусните заболявания

Колкото и да търси човек, трудно ще намери дом,...

Витамин D : Съюзник на щитовидната жлеза

Всички знаем, че наличието на достатъчно количе...

Детско затлъстяване

На какво се дължи и как да се справим с него? ...

Подобрете храненето си с 5 прости стъпки

Завръщането от ваканцията представлява и един г...

Експресна диета? Не, благодаря!

Лятото вече е тук, тече обратното броене за ост...

Хранителният режим през лятото

През летния период, поради по-честото излагане ...

Поликистозните яйчници: Важни стъпки за тяхното лечение

Синдромът на поликистозните яйчници е едно от н...

Детето: Наръчник за оцеляване при изпити

Натоварена програма, много частни уроци и извън...

Правилно хранене на работа

Могат ли здравословно хранене и работно простра...

Защо се потим?

Потенето е една от естествените и полезни функц...

Какво крие болката в ставите?

Болката в едното или в двете колена, в раменете...

Оксидантен стрес: Защо вреди на организма?

Кое е това, което уврежда и разрушава тъканите,...

Био козметика: защо да я избера?

През последните години се говори много за био х...

Освободете се от алергиите!

За повечето хора пролетта е най-хубавият сезон ...

Констипация (запек) : Растителни фибри или пробиотици?

Констипацията, бидейки често явление, оказва го...

Храните на дълголетието

От няколко години гръцките учени анализират нач...

Сърдечно-съдови заболявания: от мъжки... до женски проблем

„Сърдечно-съдови проблеми”. Фраза, която все по...

Правилното хранене - ключ към репродуктивно здраве

Стерилитетът и невъзможността за зачеване са ед...

Менопаузата: Шанс за промяна

Когато първите признаци на менопаузата се появя...

Витамин D: Съюзник на доброто здраве

В едно скорошно изследване на Университета в Le...

Синдром на раздразненото дебело черво: диагноза и лечение

Причина за всички тези симптоми (и основни прич...

Витамини

Витамин ΑДопринася за запазване здравето на епи...

Диспепсия: Когато яденето тормози стомаха

Не е болест, а поредица от симптоми, които мога...

ΓΡИП: Защитете се,…ядейки

Мога ли да се предпазя от грип без лекарства и ...

Дали метаболизмът ви не „спи”?

Метаболизъм наричаме начина, по който тялото ни...

Как да изгорим излишните мазнини

Малко или много всички знаем тайната на отслабв...

.

.

Инфекциите на пикочните пътища: Мъката се завръща

Инфекциите на пикочните пътища са често срещан ...

Уроинфекциите: Един летен „сувенир”

  През летните месеци звездния си час изживява...

Тайните на калция

Мнозина смятат, че калцият е добър само за кост...

Рибените масла: „Ангелът хранител” на сърцето

Благотворните свойства на рибените масла са изв...

Глюкозамин - хондроитин: Съюзниците на ставите!

Повечето хора, обикновено над 60-65 години, как...

D3: Въздействие не само на костите

Известен е като „витаминът на слънцето”, защото...

Candida albicans: Упоритата гъбичка

Българското й име е „млечница” и измъчва особен...

Омега-3: мастни киселини: изгубеното хранително звено

Първи изтъква значението на Ω-3 мастни киселин...

Хранителни добавки: В търсене на тонус и защита

Завръщането в… ралито от задължения, стресът в ...

Здравото сърце – бягство от старините чрез храненето

Сърдечносъдовите заболявания представляват осно...

ИНФОРМАЦИЯ ЗА ВИТАМИНИТЕ

  източник: University of Maryland...

Десет въпроса за смущенията на съня

Спим поне един час по-малко, отколкото сме спал...

Основни инструкции за периода след менопаузата

Занимайте се със себе си на всички нива (...

Запек: Симптомът, който ни „отнема” радостта от живота

Заседналият живот, затлъстяването, стресът и на...

Антиоксиданти: съюзник на ставите

Предполагали ли сте някога, че нередовното Ви х...

Не са открити продукти!