Фитнес

Какво крие болката в ставите?

Болката в едното или в двете колена, в раменете или в гърба в наши дни е много разпространен симптом, който безпокои поне един от всеки 5 души. Изглежда, че болките в ставите им...

Спортуването и най-общо здравословният начин на живот сякаш ежедневно печелят все повече привърженици независимо от ...

Здраве „Сърдечно-съдови проблеми”. Фраза, която все по-често чуваме през последните години и която плаши, може би малко пресилено, повечето хора от определена възраст нататък. За какво всъщност става въпрос? Кои са застрашените? Докато преди сърдечният удар беше „привилегия” само на мъжете, в последните години се забелязва обратната тенденция. Кои са факторите, които допринесоха за тази промяна?  Кардиологът д-р Панайотис Папас отговаря на въпросите ни и ни помага да разбулим „тъмната зона” около въпросите за нашето сърце. Какво имаме предвид с термина „сърдечно-съдови проблеми”? „С този термин наричаме проблемите, които са свързани със съдовете в сърцето, така наречените коронарни артерии, със сърдечните стени, но с тези в мозъка. 52% от заболяванията на сърдечно-съдовата система са свърза...
Здраве

Алергии: Неприятната страна на пролетта

Течение от носа, кихане, зачервени очи, симптоми, които напомнят на настинка, но не са! Това е ... неприятната страна на пролетта! През този период алергиите са в своята стихия ...

Хранене

Хранителен ... лифтинг!

Всички желем да изтрием, колкото е възможно повече, следите на времето и да върнем назад макар и с малко биологическия си часовник. За да успеем, ще трябва усилията ни да започнат от...чинията ни, тъй като начинът на хранене е най-важното нещо за вътрешното и за външното ни здраве.Човешката кожа ...