Красота

Операция…възстановяване!

След лятната ваканция и щетите, нанесени от слънцето върху кожата и косата Ви, настъпва моментът да…заблестите наново! Инвестирайте малко време за правилното възстановяване и пр...

Ето, вече вдигнахте и последния цип на куфара. Отпускът ви е към своя край и от сините морски води ви предстои да се ...

Красота Зимата е мъчителен за кожата сезон. Студът и ниските температури изсушават и дехидратират кожата, като я карат да се бели, да „опъва” и да изглежда бледа и груба. Фармацевтът Павлос Андзулис ни дава ценни съвети как да избегнем дехидратирането и кожата ни да бъде сияйна и безупречна през цялата зима. Защо обаче се случва това? Причините са много: „През зимата се намалява отделянето на себум. Себумът, който се състои основно от мастни частици, защитава горния слой на кожата от дехидратиране. Представете си го като водонепропусклив филм, който запазва влажността на кожата. Друг фактор, който може да доведе до дехидратиране на кожата е вятърът и ниските температури. Повишен риск от изсушаване и дехидратиране на кожата (главно на лицето и ръцете) има при хора, по-често изложени на атмосфе...
Здраве

Съвети за... повече енергия през зимата!

Несъмнено зимата е период, който ограничава „свободата“ ни, тъй като постоянно е необходимо да се пазим от студа и лошите метеорологични условия. Освен това, това е периодът от ...

Здраве

Десет въпроса за смущенията на съня

Спим поне един час по-малко, отколкото сме спали преди сто години и колкото повече е стресът ни, толкова повече сънят ни изчезва. Защо губим съня си? Кои са най-честите смущения на съня и как да се справим с тях? Лекарят хомеопат и акупунктурист Димитрис Пану отговаря на всичките ни въпроси.   ...