Фитнес

Гимнастика сред природата

През лятото винаги е по-трудно човек да се затвори във фитнеса. Така че какво по-хубаво от това да превърнете природата във... фитнес салон? Гимнастиката сред природата, освен ч...

През лятото винаги е по-трудно човек да се затвори във фитнеса. Така че какво по-хубаво от това да превърнете природа...

Lifestyle През последните години се говори много за био храните и приноса им за доброто ни здраве. Освен храните, обаче, в последно време са… навлезли активно в живота ни и био козметичните продукти. Временна тенденция ли са или навик, който може да се превърне в постоянен? По същия начин, по който съвременният потребител се безпокои за храните в чинията си, се тревожи и за продуктите, които използва за грижата за лицето и тялото си, тъй като вече знае добре, че веществата, които се съдържат  в козметичните продукти, се абсорбират от  тъканите на тялото. На тази нужда „отговарят” био продуктите, които, от една страна, не са токсични за организма, а от друга, са безвредни за околната среда. Фармацевтът Атанасиос Параскевас ни дава цялата необходима информация за био козметичните продукти,  как с...
Хранене

Борбата с остаряването започва… вътре в нас!

Ходът на времето добавя бръчки, които за някои може и да представляват символ на опит и допълнителен чар, но за повечето хора са синоним на старостта. Затова и правят, каквото м...

Фитнес

Спортувайте... танцувайки!

Търсите нещо ново, което да ви развълнува и да ви накара да спортувате активно? Омръзнала ви е степ и обикновената аеробика? Какво ще кажете тогава за малко ориенталски танци, боливуд или зумба? Каквото и да изберете, едно е сигурно – за кратко време ще се сдобиете с едно тренирано тяло, като същ...