Здраве

Show_kryologima-_-gripi_548%cf%87326

Балансираната диета може да ни осигури силна имунна система. В нея основно място заемат антиоксидантните храни, които като цяло укрепват организма и се борят с вирусите. Такива храни са: • Мазните риби (сардини, сьомга, скумрия, пъстърва и др.) и ядките (фъстък, сусамово семе, ленено семе и др.)...

more
see more
[ 9 от 68 ] ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ