Какво означава идеално тегло?
В последните години, много числа „обсебват” ежедневието ни, и едно от тях е това, което показва кантарът. Специалистите все пак твърдят, че това число не казва пълната истина! К...
Течение от носа, кихане, зачервени очи, симптоми, които напомнят на настинка, но не са! Това е ... неприятната страна...
Есенни вирусни заболявания: Предпазете себе си и Вашите деца
Защита на организмаЗащитата на организма може да се постигне чрез прием на витамини и минерали, които човек може да си набави или чрез храната, или в концентриран вид чрез храни...
Есенните хрнителни съюзници
„Класическите“ съюзници...Според експертката, зеленият чай представлява един добър източник на антиоксиданти. Същото важи и за кафето (без да се прекалява с консумацията), червеното вино, но и много плодови сокове, като този от нар.Още, ядки като орехи, фъстъци, лешници, бадеми, са богати на хран...